早上因为晚睡，晚起。二爹起床开灯晃醒我了。
洗脸叠被子，跑步。
洗牙。
吃早饭，几口馒头，几口粥，几个饺子，几口粥。
读论语。
收到师兄消息，这是一个改变氛围的契机。当即向师兄承认错误，不找理由，而是表决心。
和师姐说。
么。
问问小师姐。
开始行动。
三点才完工，请师姐把把关，如彼。
发给师兄。
三点半收到消息，直接拍照的，语音问得清楚一点，亦是。
应该是嗓子有点不舒服，像卡了点东西，沙沙哑哑的。
嘱咐，问题不大。
分享动态给兄弟们。
记单词。
吃饭，炉子上泡面，加辣椒，加蘑菇肉酱，就着火腿，鸡腿和排骨，非常美味。吃完喝个酸奶。
记单词。记完拦窗帘。
跑步。
散步。
回来看看哔哩哔哩。
看挺长时间抖音。和邓聊聊。
看剧，县里大院。之前收到红包，分享，嘿嘿。
收到人民的日报的晚安。
收到刘老师花朵和面包的分享，点赞，有一波互动。这才是尊重。
继续看剧。之间吃完了兴和买的那袋锅巴，喝完了黄土村买的那瓶格瓦斯。
看完第五集，十二点多了，开始写此篇。
晚安，加油努力的自己！
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