窗台上的暖阳

闲鹤鸷鹭

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第100章 养身堂里的谈话

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听刘好问起,岳洺杨放下手里的茶杯,点了点头:“边喝酒边吃菜的弊端可比单纯喝水严重多了。

首先,酒精会直接刺激胃黏膜,本来吃饭时胃在工作,黏膜处于活跃状态,这时候喝酒,相当于给胃黏膜‘泼了层辣椒油’,长期这么干,容易引发胃炎、胃溃疡。”

胡灵芝也接过来说:“再就是影响消化吸收,酒精会抑制胃酸和消化酶的分泌,比喝水稀释的影响更直接——消化液少了,食物分解慢,营养吸收也跟着打折扣,还容易胀气、反酸。

还有个更隐蔽的,边喝酒边吃饭容易吃多。酒精会麻痹神经,让人对饱腹感的感知变迟钝,不知不觉就吃超量了,不光增加肠胃负担,还容易热量超标发胖。

尤其像路远这样之前爱喝酒的,长期这么搭配,肝也得跟着受累——通俗点讲:胃里忙着消化食物,肝脏就得优先处理酒精,两边都顾不过来,时间长了,肝的代谢压力可不小。”

刘好拍了下路远的后背问他:“听清楚了么?”

路远看着胡灵芝和岳洺杨问:“可是岳阿姨、胡阿姨,我同学的爷爷九十多了,顿顿离不开酒,身体也很健康……”

“这种情况确实存在,但其实是个例哦。就像有人抽烟也能活很久一样,本质上是个体差异在起作用。”

李浩军坐下说:“老年人身体代谢慢,每天少量喝酒,比如一两杯白酒。

可能暂时没表现出明显伤害,加上他们可能本身基础病少、生活作息规律,或者基因里对酒精的耐受性比较强,所以看起来‘健康’。

但从医学角度说,酒精对身体的伤害是长期累积的,会增加肝病、心脑血管病、癌症的风险。

这些长寿老人的例子,更像是“幸运儿”,并不能说明喝酒有益健康。要是换成其他人,可能早就出问题了。”

他又看着林樾檑说:“就像樾檑刚才说的,年轻的时候血脂超标好几倍。

前几年检查正常了,以为没事了,还是得了这个病。”

李二爷爷也说:“超标了那么多年,血管已经出问题了,只是还没发病。

所以啊,可别被这种个例误导,就这东西,能不喝还是尽量不喝”

见两个师叔说话柔声细语的,胡灵芝严肃的说:“相比之下,以水代酒虽然可能稀释胃液,但至少没有酒精对黏膜的直接伤害,所以从保护肠胃的角度,以水代酒确实更稳妥。

不过这个稳妥并不是安全。

偶尔一次,酒的问题也不大。就怕长期,知道么?”

刘好有看着林樾檑他们几个说:“老林,你们再一起吃喝,带上路远,他真该跟你们学学!”

林樾檑苦笑了一下:“学啥呀?学啥都晚了!”

胡灵芝笑着说:“不晚,首先争取别二次发病,不说可不可逆,活着舒服就好,对不对?”

“那就喝酒不吃菜!”

路远是真顽固,一句话说出口,大家都笑了。

“空腹喝酒可比边吃边喝伤多了,尤其是把啤酒当饮料这么灌,简直是在给身体“埋雷”啊。”

李婉走过来,拿下路远手里的啤酒说:“路远伯伯,空腹时胃里没食物,酒精会直接刺激胃黏膜,容易引发胃痛、反酸。

长期这样可能导致胃炎、胃溃疡。而且酒精吸收特别快,很快就会进入血液,头晕、醉得快不说,对肝脏、心血管的负担也比饱腹时大得多。”

别看李婉年龄小,板起面孔,几个老病友都怵她:“特别是啤酒……”

李婉突然板起面孔,路远吓了一哆嗦,连李婉都忍不住噗呲笑了一声:“啤酒含碳水化合物:啤酒中含有麦芽糖等碳水化合物,这类成分会延缓胃的排空速度,让酒精进入小肠(主要吸收部位)的过程变慢,从而整体减慢酒精吸收。

但是啤酒中含有二氧化碳,会刺激胃壁,加速胃排空:二氧化碳会在胃内产生气泡,对胃黏膜产生轻微刺激,促使胃部肌肉收缩,从而加快胃内容物(包括酒精)进入小肠的速度。由于小肠是酒精吸收的主要场所,这一步会间接让酒精更快被吸收。

另外,还会增加酒精与黏膜接触面积:气泡的产生能让酒精在消化道内分布更均匀,增大了酒精与胃肠道黏膜的接触面积,进而提高吸收效率。”

她给路远倒了杯啤酒,又给他的盘子里夹了点菜说:“再说食物。

路远伯伯,您想啊,胃就像个“缓冲带”,有食物在,酒精吸收能慢点儿,对黏膜的直接伤害也小。空腹喝就等于让酒精“直捣黄龙”,逞一时痛快,身体可不答应!”

“可是……”

见大家说的都有道理,路远软了下来:“可是没有酒没气氛,那还有啥意思?”

林樾檑笑了:“阿远,说实话吧,知道为啥我们在一起天台不带你不?

我们都能控制,你不一样,真吃真喝,我们怕担责任!”

“就是啊!”

路远的妈妈走进来说:“你不是说天台上热闹么?你咋不说没气氛?”

“远叔,别听我爹的,你听他这么说吧,你都不知道……”

赫露走进来,拿起林樾檑的酒杯,看着酒杯愁眉苦脸、学着林樾檑的腔调说:“唉!糊涂,怎么就想出这么个破主意?”

冷冰霜赶忙喊赫露:“太妹露,还不过来?等着你爹揍你?”

林樾檑去拿许慧瑶戒尺的手缩了缩,红着脸笑了:“太妹露说的对!”

他又看着路远说:“刚开始确实不习惯,现在倒是觉得特别好!”

“樾檑,你不是订了八只酒杯么?”

听李二爷爷问,林樾檑点了点头:“还有一些,师傅说需要时间,说这个酒杯看上去简单,烧制起来挺麻烦……”

李二爷爷摆了摆手:“那个不急,你看啊,你们四个,加上我们老哥俩,再加上路远,这才七只酒杯呀。还有一只呢?”

林樾檑低下头叹了口气:“本打算给雷爷爷……”

他抬头看了眼大家:“雷陨的爷爷,可老爷子不仅不用,还骂了我一顿!”

李二爷爷笑了:“拿来吧,我给他。

最近我们老哥仨一起喝了几顿酒,刚开始他也骂我们耍赖。

可最近体检,这老东西服了。”

李大爷爷小声说:“昨个一起喝酒,他硬是霸占了我的酒杯,刚开始不习惯,后来夸小雷子有主意!”

林樾檑笑了:“我又订了几十只,园子里的老人都有!”

他又看着赵晓高说:“至于他们,哼哼!自觉吧,不愿意像我们这样就自觉点儿!”

鲁妮举起手问:“我的话题还没进行呢?”

林樾檑笑了:“话题没进行,可陆羽他们已经在做了!

确实像你说的那样,遇到脑梗患者神经兮兮的,有人会说他神经官能症。

像你大姨夫那样的,有人谁说是幻想症。

总之,都归结到心理疾病,家属望而却步,病人自觉无力对抗,医生也会推给心理科。

其实确定是脑组织损伤和脑神经损伤造成的,家属能理解了,病人知道根由了,这个问题解决起来反倒相对容易了。”

他又拿出一块干面团:“就像这个干面团……”

林樾檑笑了下:“该说不说,脑子有病了,整个人也傻了,这么大个面团在我衣服口袋里居然不知道,一直到干巴成这样才发现……”

赫露一把薅过来曲意浅说:“爹,根本就不是你没发现!

是这丫头……”

见姐姐揭穿自己,曲意浅赶紧说:“我说,我说……”

她跑过来挨着林樾檑坐下说:“爹,最近没什么大事件,我的面团没什么用处,都干巴了!

我怕……”

曲意浅看了眼门口,没看到妈妈秦霄放心的说:“我怕我妈骂我,就放您衣服口袋里了……”

林樾檑笑了:“行,放的好,今天正好用上了!

他又指着面团说,他就相当于我们这样的患者,脑袋出问题了,不只是心理疾病。

表面看,这个面团秦霄也没办法了。我们这个病也一样,心理医生也没办法了,因为是脑组织损伤和神经损伤造成的。”

他把面团交给金小希问:“有办法没?”

金小希笑了:“一个人恐怕没办法,可多几个人,大家轮流看着,慢慢软化还是有可能的!”

林樾檑点着头说:“我们这个病也是一样,如果医生告诉患者家属,那不是什么完全的心理疾病,是不是患者家属也可以参与心理疏导?”

林樾檑看了眼爱人冷冰霜:“就像那个老赵,脾气特别暴躁的那个?”

冷冰霜点了点头:“还别说,老赵回去之后好多了……”

林樾檑笑了:“咱们两口子之间就没必要相互捧了。

我不信一杯茶能解决问题,不过知道了他发脾气的原因,问题就相对容易了。”

徐云清小声给赫铭讲着老赵的事。

林樾檑他们说的老赵也是中心医院的患者,脾气暴躁,随时发脾气,患者多次投诉。

后来大家想到带他去茶馆,老赵看到茶馆里的三个老板:徐云清、雷士光、林樾檑都是脑梗患者,特别是徐云清,临山人都知道他是商业精英,都知道他闲不住。

还有林樾檑,被大家称为最闲不住的人。

现在都闲下来,而且精神状态特别好,老赵也放下了,慢慢的脾气也就好了。

林樾檑笑着说:“不是看我们就怎么样了,而是大家帮他找到了那个烦躁的点。

就像妮子的大姨夫,我听说过,虽说大姨夫走了这么多年,家属为没能解释清当时大姨并没有什么所谓的外心,到现在还感到遗憾。

所以,从这个角度说,这个关爱脑梗患者,也是在关爱家属……”

“哥,别扯远了,先说说今天的事!”

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