游泳队的小海豹

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第238章 年冬训 19

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春节的脚步越来越近,空气中开始弥漫着年的味道。这天正是小年,窗外的世界还被一层薄霜覆盖,晨光努力穿透云层,洒在城市的每一个角落。对于林芷琪、程玉洁和陈玉洁来说,这是忙碌训练日程中的一个特殊节点。

一大早,林芷琪就醒了。今天她没有像往常一样被闹钟催促,而是被窗外柔和的阳光唤醒。她慵懒地伸了个懒腰,轻轻坐起身,睡眼惺忪地看着还在熟睡的程玉洁,嘴角不自觉地上扬。程玉洁睡觉的样子像个孩子,被子被踢到了一边,一只胳膊还露在外面,微微起伏的胸脯显示着她睡得正香。林芷琪轻手轻脚地走过去,动作轻柔得生怕弄出一丝声响,她小心翼翼地帮程玉洁把被子盖好,然后走到窗边,缓缓拉开窗帘。

“哇,今天的阳光看起来好暖。”林芷琪轻声自语道,声音里带着清晨的慵懒和对这美好阳光的惊喜。这时,程玉洁翻了个身,嘟囔着:“芷琪,这么早就醒啦?”声音里还带着浓浓的睡意,含糊不清,像是从梦里挤出来的几个字。

林芷琪笑着说:“快起来啦,今天可是小年,说不定会有特别的安排呢。”她的笑容如阳光般温暖,眼睛里闪烁着期待的光芒。

程玉洁一听,立刻来了精神,一下子坐起来,原本迷迷糊糊的眼睛瞬间变得明亮:“真的吗?好久都没有好好过节了,我都快忘了年味儿是什么感觉了。”她一边说着,一边用手揉着眼睛,试图彻底驱散睡意。

两人正说着,陈玉洁敲门走了进来。她穿着一身休闲运动装,衣服上的线条流畅,凸显出她充满活力的身材,头发扎成利落的马尾,随着她的动作轻轻晃动,脸上洋溢着兴奋的笑容:“早上好呀!你们知道吗,教练说今天训练结束后,有特别活动。”她的声音清脆悦耳,带着抑制不住的激动。

“真的呀?快说说,到底是什么活动?”程玉洁急切地追问,眼睛里闪烁着好奇的光芒,身体前倾,似乎想从陈玉洁的嘴里立刻挖出答案。

陈玉洁故意卖了个关子,嘴角微微上扬,露出神秘的笑容:“我也不太清楚,教练就说会给我们一个惊喜。”

林芷琪和程玉洁对视一眼,眼中满是好奇和期待,脑海里开始不断猜测这个惊喜到底是什么。她们你一言我一语地讨论着,从吃一顿丰盛的大餐,到收到一份特别的礼物,各种稀奇古怪的想法都冒了出来,笑声在房间里回荡。

上午的训练依旧紧张而有序。泳池里,队员们的身影在水中穿梭,溅起的水花在阳光下闪烁着光芒,仿佛一串串晶莹的珍珠。郑珊教练站在泳池边,她身姿挺拔,目光专注地看着队员们,眼神中透露出坚定与专业,不时大声指导着动作。

“程玉洁,手臂划水再有力一点!这速度可不行,比赛的时候对手可不会等你!”郑教练的声音坚定而有力,在训练馆里回荡,每个字都仿佛带着力量,撞击着队员们的耳膜。

程玉洁听了,咬紧牙关,脸上的肌肉因用力而微微紧绷,双臂更加用力地划水,溅起更大的水花:“教练,我会努力的!”她的声音虽然因为剧烈运动而有些气喘,但却充满了坚定的决心。

“陈玉洁,注意换气的节奏!别打乱了自己的步伐!”郑教练又看向陈玉洁,眼神中带着关切与期待,她深知每一个细节对于队员们的重要性。

陈玉洁连忙调整呼吸,深吸一口气,大声回应:“好的,教练,我知道了!”她的声音响亮,仿佛在向教练和自己证明她一定能做好。

“林芷琪,保持速度,稳住!按照自己的节奏来!”郑教练对林芷琪喊道,声音里带着信任和鼓励。

林芷琪在水中奋力游着,每一次划水都充满力量,心中想着晚上的特别活动,那未知的惊喜让她充满了动力。她在心里默默给自己打气:“一定要坚持住,游得更好!”她的眼神坚定,盯着泳池的尽头,仿佛那里就是她的目标和梦想。

训练间隙,程玉洁凑到林芷琪身边,小声说道:“芷琪,你觉得教练说的惊喜会是什么?”她的声音压得很低,像是怕被别人听到这个充满好奇的秘密。

林芷琪笑了笑,思考了片刻说:“我猜可能是和过年有关的活动,毕竟今天是小年。”她的笑容里带着一丝猜测的意味,眼睛里闪烁着灵动的光芒。

陈玉洁也凑过来,眼睛里闪烁着兴奋的光芒:“我觉得可能是包饺子,我小时候过年最喜欢包饺子了。”她一边说着,一边回忆起小时候过年的温馨场景,脸上洋溢着幸福的笑容。

队员们一边训练,一边小声讨论着晚上的惊喜,训练的疲惫似乎也减轻了许多,原本枯燥的训练也变得充满了期待。他们在休息时,还会互相分享自己过年的趣事,有的说起小时候和家人一起贴春联,不小心把春联贴反了的尴尬事;有的讲起和小伙伴们一起放鞭炮,吓得哇哇大叫的场景,欢声笑语回荡在训练馆的每一个角落。

训练结束后,队员们快速冲澡换衣,大家都迫不及待地想知道接下来的特别活动。不一会儿,他们就聚集在训练馆的休息区。郑珊教练走上前,她的脸上带着亲切的笑容,眼神中满是对队员们的关爱:“今天是小年,大家辛苦了一年,我们一起去包饺子,感受一下过年的氛围。”

队员们听到这个消息,顿时欢呼雀跃起来。

“太棒啦!我最喜欢包饺子了!”艾衍含兴奋地跳了起来,她的脸上洋溢着灿烂的笑容,眼睛里闪烁着兴奋的光芒。

“终于能做点和训练不一样的事儿了,我都迫不及待了!”程玉洁也跟着欢呼,她一边跳着,一边挥舞着手臂,仿佛要把内心的激动全部释放出来。

众人来到活动场地,这里已经准备好了面粉、馅料和各种包饺子的工具。艾衍含兴奋地拿起一张饺子皮,自信满满地说道:“我可是包饺子高手,今天让你们见识见识。”说着,她熟练地舀起一勺馅料,放在饺子皮中央,手指飞快地舞动,如同灵动的蝴蝶,不一会儿,一个饱满漂亮的饺子就成型了,饺子的褶子均匀整齐,宛如艺术品。

“哇,衍含,你这包得也太好看了吧!”张雨霏忍不住赞叹道,她的眼睛睁得大大的,满是羡慕和惊讶。

“这有什么,我还会包好几种花样呢!”艾衍含得意地扬了扬头,脸上写满了自豪。

程玉洁也不甘示弱,拿起饺子皮就开始包,可她包的饺子却有些“奇形怪状”。她看着自己的作品,无奈地说:“怎么和我想象中的不太一样啊。”引得大家一阵哄笑。

“程玉洁,你这包的是饺子还是小怪物呀?”潘展乐笑着调侃,他一边笑,一边指着程玉洁的饺子,脸上的笑容都快咧到耳根了。

程玉洁白了他一眼:“你行你上啊!”她假装生气地瞪着潘展乐,可嘴角却忍不住微微上扬。

林芷琪在一旁耐心地指导程玉洁:“你看,馅料不要放太多,然后把饺子皮对折,从一边慢慢捏起。”说着,她示范了一遍,一个小巧玲珑的饺子就出现在她手中,饺子的形状圆润可爱,让人看了就心生欢喜。

“芷琪,还是你厉害,我再试试。”程玉洁认真地学着林芷琪的样子,又拿起一张饺子皮,眼神专注,小心翼翼地包着。她努力地模仿着林芷琪的动作,可还是有些手忙脚乱,馅料不小心挤了出来,她手忙脚乱地补救,又惹得大家一阵笑声。

陈玉洁在另一边和队员们讨论着不同的饺子包法:“我觉得这种元宝形状的饺子特别好看,而且寓意也很好。”她一边说着,一边拿起饺子皮示范起来,手指灵活地翻动着。

“真的吗?快教教我。”李冰洁凑了过来,一脸期待,眼睛里闪烁着求知的光芒。

大家纷纷尝试,一时间,欢声笑语回荡在整个活动场地。不一会儿,桌上摆满了各种形状的饺子,有的像小船,仿佛即将驶向远方;有的像元宝,寓意着财源广进;还有的像小兔子,可爱极了,虽然形状各异,但每一个都充满了欢乐,承载着队员们对新年的美好期待。大家还互相比较着谁包的饺子最有创意,谁包的饺子速度最快,现场气氛热烈而温馨。

饺子煮好了,热气腾腾的饺子端上桌,腾腾的热气弥漫在空中,仿佛给整个房间都增添了一份温馨的气息。大家迫不及待地品尝起来,空气中弥漫着饺子的香气,那是家的味道,是年的味道。郑教练举起杯子,里面是温暖的果汁,果汁在杯子里轻轻晃动,泛着诱人的光泽,她说道:“祝大家在新的一年里,训练顺利,比赛取得好成绩,也希望大家都能实现自己的梦想!”她的声音充满了力量和祝福,每一个字都饱含着对队员们的殷切期望。

“干杯!”队员们纷纷举杯,碰杯声和祝福声交织在一起,如同一首美妙的乐章。

林芷琪吃着自己包的饺子,虽然形状不太完美,但却觉得格外美味:“这是我吃过最好吃的饺子了。”她一边吃,一边露出满足的笑容,眼睛里闪烁着幸福的光芒。

“那当然,自己包的饺子,味道就是不一样。”艾衍含笑着说,她的笑容里带着一丝自豪,仿佛在为自己的手艺和大家共同的成果而骄傲。

饭后,大家一起动手收拾。林芷琪和程玉洁负责洗碗,林芷琪轻轻拿起一个碗,用海绵布仔细地擦拭着,程玉洁则在一旁帮忙冲洗,两人配合默契。陈玉洁和艾衍含则打扫桌面和地面,陈玉洁认真地擦拭着桌面的每一个角落,艾衍含则拿着扫帚,把地面的碎屑扫成一堆。大家一边干活一边聊天,气氛轻松愉快。

“芷琪,你今年过年有什么打算呀?”程玉洁问道,她一边冲洗着碗,一边转头看向林芷琪。

林芷琪想了想,说:“等比赛结束后,我就回家和家人团聚。你呢?”她的眼神中透露出对家人的思念。

程玉洁笑着说:“我也是,好想快点见到爸爸妈妈。我都想好要给他们带什么礼物了。”她的脸上洋溢着幸福的笑容,脑海里浮现出父母的面容。

“哦?你准备带什么呀?”林芷琪好奇地问,她的眼睛里闪烁着好奇的光芒。

“我打算给妈妈买条漂亮的围巾,给爸爸买个他一直想要的钓鱼竿。”程玉洁一脸幸福地说,她一边说着,一边想象着父母收到礼物时的惊喜表情。她还详细地描述着围巾的颜色和款式,以及钓鱼竿的品牌和特点,仿佛这些礼物已经摆在了父母面前。

收拾完后,大家来到户外的小广场。虽然天气有些寒冷,寒风轻轻吹过,脸颊微微泛红,但大家的热情丝毫未减。有人提议一起放烟花,这个提议立刻得到了大家的响应。

“太好了,我好久没放烟花了!”杨浚瑄兴奋地跳了起来,她的声音在夜空中回荡,充满了喜悦。

大家纷纷拿出准备好的烟花,点燃引线。烟花在夜空中绽放,五彩斑斓的光芒照亮了每个人的脸庞。红的像火,燃烧着激情;绿的像草,充满了生机;紫的像霞,散发着神秘。林芷琪仰望着天空,心中满是感慨。她想起了自己一路走来的艰辛和汗水,那些无数个在泳池里拼搏的日子,也想起了今天和队友们一起度过的欢乐时光。

“芷琪,快来看啊,这个烟花好漂亮!”程玉洁拉着林芷琪的手,兴奋地指着天空,她的眼睛睁得大大的,被烟花的美丽所震撼。

林芷琪看着程玉洁,笑着说:“是啊,真的好美。希望我们的未来也像这烟花一样,绚丽多彩。”她的笑容里带着对未来的憧憬和期待,眼神坚定而明亮。

这时,陈玉洁走过来,说:“我们一起拍张照吧,记录下这个美好的时刻。”她的声音里带着一丝兴奋和期待,想要把这美好的瞬间永远留住。

“好啊好啊!”大家纷纷围拢过来,摆好姿势。有的做着可爱的鬼脸,有的比着胜利的手势,每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。

“一、二、三,茄子!”随着相机的快门声响起,这一刻被永远定格在了照片里,成为了大家心中最珍贵的回忆。大家还互相分享着自己的新年愿望,有的希望在比赛中取得好成绩,有的希望家人身体健康,有的希望能去更多的地方旅游,这些愿望在烟花的映照下,显得格外美好。

回到宿舍,林芷琪躺在床上,回想着今天的点点滴滴。她知道,在追求梦想的道路上,虽然会遇到很多困难和挑战,那些高强度的训练,那些失败后的失落,但有这些志同道合的队友,有像家人一样的教练,一切都变得那么值得。

窗外,城市的灯火依旧辉煌,高楼大厦上的霓虹灯闪烁着,偶尔传来几声鞭炮声,那是新年的前奏。林芷琪闭上眼睛,嘴角带着微笑,进入了甜美的梦乡。在梦中,她看到了自己站在领奖台上,手中捧着闪闪发光的奖杯,台下是队友们和家人的欢呼声。她知道,只要坚持下去,这个梦想一定会实现,就像今天的烟花一样,虽然绽放的过程需要积蓄力量,但最终会迎来绚烂的那一刻。

在新的一年里,队员们继续投入到紧张的训练中。郑教练根据每个人的特点制定了更加详细的训练计划,每天的训练强度有增无减。泳池里,队员们的身影如箭一般穿梭,水花四溅,那是他们为梦想拼搏的痕迹。

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