（这一期是我自己根据第八期自己改的，大家不喜勿喷哈）
六人一起在酒店的餐厅里聚了个餐，中间另外俩个嘉宾也来了，一个是常驻嘉宾张真源，一个也是飞行嘉宾沈小婷
十个人一起吃了个饭好好的认识了一下，当然只是沈小婷和众人认识一下，赵星瑶这个鬼畜区老祖早就和众人混熟了，赵星瑶之前也来参加过一期跑男所以众人和赵星瑶聊得也很开心
沈小婷则是和宋雨琦和赵星瑶聊得很好，毕竟三人都是南韩务工群的成员，平时也有在群里聊过，再加上三人平时在韩国偶尔也会碰到，所以三人会更熟一点
在赵星瑶和宋雨琦的介绍下沈小婷和白鹿也聊了起来，四个女孩就这样愉快的聊了起来，其余男士被四个女士就这样无视了
郑凯：“诶诶诶，聚餐呢好歹和我们聊会吧”
李晨：“对呀，你们女生在聊啥呢？”
四个女生从聊天中回过神来，然后就齐齐说道
“女孩子的事情你们男生不懂”
六个男生一脸无语，这个时候范丞丞直接开口说道
范丞丞：“都是姐妹说什么呢！”
四个女生被范丞丞这一句话整不会了，嘴角一抽然后就继续聊天了，并没有理范丞丞
聚餐就在这个诡异的氛围里结束了，众人各自回房间休息了
第二天一早赵星瑶就被宋雨琦从床上薅了起来
宋雨琦：“快起来啦小星瑶，我们要去现场化妆了，快快快”
赵星瑶一脸没睡醒的样子走到了卫生间洗漱，然后和宋雨琦来到了节目组的化妆间，一进来就看到了其他人已经到了，上去和众人打了招呼后两人也开始化妆了
化好妆后众人吃了个早饭后就开始录制节目了
录制现场众人来到了一个舞台后面，这个时候姚导在前面开始指挥着节目录制
“欢迎来到奔跑吧沈水之阳音乐会”
话音刚落呢后台就传出了一阵阵开嗓的声音，话面嘈杂不已
“欢迎我们奔跑吧的四位颜值天花板，也被称为我们跑男的F4，欢迎他们给我们带来的《流星雨》”
在《流星雨》的伴奏声中李晨，沙溢，郑凯，张真源上台了，人员全部到齐后就开始了演唱，后台的众人也在开始评判了起来
赵星瑶：“诶呦！别的不说沙爹的歌声还可以诶，比晨叔叔强诶，晨叔叔第一句就没卡上点”
宋雨琦：“对呀，晨叔叔还需要努力啊”
白鹿：“不错了，晨叔叔算是正常发挥了”
沈小婷：“我觉得凯哥唱的也不错”
范丞丞听到沈小婷的话后直接开口说道：“这可不是嘛，我们凯哥可是跨界歌王好吧”
...............
很快奔跑吧F4就已经唱完了，四人下场后还获得了姚导相声演员的夸奖，也不知道这个夸奖在一个歌唱舞台上是好还是不好，但至少那F4貌似挺满意的..............吧
白鹿在F4下场后就到后台开始准备了，这个时候旁白音也开始介绍起了白鹿
“接下来要登场的不是歌手却胜似歌手，22年她发行了一直单曲《你有没有看见一只小鹿》，23年11月她又上线了影视剧主题曲《雪季》，几天之前她的全新单曲再次上线，有请白鹿带来她的新歌《谁是你朋友》”（真的可以去听听，真的很好听）
话音一落舞台的帘幕就打开了，白鹿随着伴奏声的响起缓缓走上台，可以刚开始唱没多久呢后台就传出了一阵令白露尬到抠脚的应援声
范丞丞：“白鹿白鹿你最棒！白鹿白鹿你最强！呜呜呜呜！！！！φ(≧w≦*)?”
赵星瑶：“牛奶皮肤白梦妍！绝世美女白梦妍！仙女下凡白梦妍！！！?(?owo?)?”
后台其余人一脸震惊的看向了两人，他们有点害怕了，他们上场的时候不会也获得这种应援吧，那他们宁可不上场
宋雨琦直接上手捂住了赵星瑶的嘴：“星瑶你现在是个爱豆！注意一下形象好不好”
赵星瑶挣脱了宋雨琦的手说道：“诶！雨琦姐~丞丞哥也是爱豆诶，为啥他就可以应援”
范丞丞也是立马说道：“对呀雨琦这就是你不对了，星瑶为偶像应援怎么了嘛”
宋雨琦直接白了一眼范丞丞然后一脸无语加气愤的说道：“你还好意思说！当初就是你带坏的星瑶，你看看她现在成什么样了！再说你小星瑶！你是个女爱豆！不是显眼包！少和范丞丞学！”
后台的人都被三人这个样子逗得哈哈大笑，白鹿边笑边唱完了这首歌，下场的时候还对后台喊了一句
“范丞丞，赵星瑶，你们过分了哈，等你们上场的时候我一定会报复回来的”
范丞丞和赵星瑶并不在乎白鹿的威胁，一个是内娱着名显眼包，一个是b站鬼畜区老祖，他们会在意这个吗？不会！这都是小场面
范丞丞：“我上场了，为我欢呼吧”
旁白音响起
“接下来要上场的人如果幽默有错那他将错就错，如果帅气有错他大错特错，如果会rap有错他一错再错，他就是又帅又会rap的内娱显眼包范丞丞，他给我们带来的歌曲是《we don`t play》”
范丞丞带上墨镜跟着歌曲的节奏一蹦一跳的就进场了，看到范丞丞上场了台下的白鹿疯狂应援
白鹿：“显眼包！范丞丞！显眼包！范丞丞！...............”
范丞丞看到台下的白鹿嘴角一笑并没有被影响，直接就开始了他的演唱，后台的赵星瑶刚想开口就被宋雨琦捂住了嘴巴，赵星瑶只能“呜呜呜”个不停
直到范丞丞结束了宋雨琦才放开了赵星瑶，赵星瑶一脸幽怨的看着她的好欧尼，白鹿看到她费了半天劲都没有成功的逗笑范丞丞只能无奈的放弃了
第四个上场的是她的是宋雨琦，雨琦上台前特地和赵星瑶说道
“你要是给我来些什么奇奇怪怪的应援我就让你在美延的房间里住一个月”
说完后宋雨琦就朝着入场口走去，而赵星瑶听到宋雨琦的这句话后打了个冷颤后怪怪的坐在了位子上一声逗不敢吭，后台的人都看傻了，美延到底对赵星瑶做了什么才会让赵星瑶怕成这样？
旁白音适时响起
“接下来这位成员她骗得了郑凯，撕得了范丞丞，上一期的表现令人印象深刻，让我们欢迎宋雨琦带来她的新歌《on clap》”
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