亓羡现在心跳很快，她瞪了一眼沈惊云。
“你，你，你怎么敢的啊！”
沈惊云笑出声。
“抱歉，一时没有忍住，羡羡，这也不能怪我，是你先勾我的。”
沈惊云眼眸和亓羡对上，亓羡有一瞬间的呆怔，而后反应了过来，推开了沈惊云。
“中午吃番茄牛腩吧，再加西兰花虾仁？”
两个人重新暴露在镜头下面，沈惊云唇角含笑，平淡的从冰箱里拿出需要用的食材，和身边的亓羡商量。
“想喝什么汤吗？”
亓羡看着男人丝毫不慌乱的动作，暗叹了一声男人的厚脸皮，不动声色的扫了一眼对准了自己的镜头。
“有莲藕诶。”
沈惊云挑眉，所以呢？
看向亓羡，后者勾唇微笑。
“那就莲藕排骨汤吧。”
沈惊云点头。
“可以。”
接着从冰箱里拿出了莲藕，还有那一盒排骨。
“正好可以降火。”
亓羡转身就走，这句话让沈惊云手滑了一下，差点就把莲藕摔在地上。
看着已经朝着厨房走去的亓羡，沈惊云无奈的摇了摇头，蓦德笑出声。
他家羡羡还真的还睚眦必报。
这小性子，磨人的很！
沈惊云在那边洗菜，亓羡把自己的摄像机拿了过来，对准沈惊云一阵拍摄。
现在就是最好的时机，不拍白不拍。
“所以，你是要录做饭的视频来当vlog的素材？”
亓羡狠狠点头，今天这事进行的未免也太顺利了。
“沈老师你可得洗干净点，我这视频发出去保不准就会有人要来学的。”
沈惊云笑了笑，点了点头。
“那你可得拍稳一点。”
沈惊云在那里一言不发的干活，亓羡嫌弃他一句话解说也没有，皱了皱眉。
“沈老师，你这不够专业啊！你得解说，不然观众朋友们是看不懂你的做法的。”
沈惊云看向亓羡。
“那就麻烦亓老师帮忙解说吧，我实在是外行，不懂这些门道。”
亓羡被人捧着，自然是极高兴的，连连点头，同意了沈惊云的请求。
“现在我们沈老师正在清洗莲藕，莲藕比较难洗，我们沈老师比较聪明，采取的是浸泡式洗法，等莲藕放入这个水中浸泡了大约三分钟左右之后我们就可以把莲藕的捞出来，最后再把莲藕放入流动的清水下面冲洗，这样也能将里面孔里的脏东西洗干净。”
沈惊云听着女孩的声音，心情不由的轻松起来。
“好的，我们沈老师开始处理排骨了，温馨提示：排骨用油炒一下炖出来汤会很白，而不是清汤。”
沈惊云看向亓羡，笑了笑，按照亓羡的指示去炒排骨。
“好，接下来是莲藕，莲藕去皮后切成滚刀块。这里我们可以看出哦，沈老师刀功可以啊！”
看着沈惊云要去碰别的食材，亓羡有些心急，清了清嗓子。
“温馨提示第二弹：莲藕如果不用开水煮一下，放在汤里会使汤发黑，莲藕也会变黑哦！”
沈惊云看向亓羡，停下了要去剥蒜的动作。
“谢谢亓老师提醒。”
亓羡举着摄像晃了晃。
“不用谢，毕竟我也不想喝黑色的汤。”
沈惊云对于做汤确实不太了解，只是以为只要把所有的配料放进去多放一些水就行了。
“好，接下来要在刚刚炒排骨的锅里加入开水，水量没过排骨再多一点儿就可以了。”
沈惊云按照亓羡的话去做，做好后等着亓羡下一步的提示。
“等水开后接下来直接把这些排骨什么的放进砂锅里，观众们，因为我喜欢用砂锅炖汤，所以又把排骨倒在了砂锅里，你如果没有砂锅就在炒锅里炖也可以的哦！”
看着沈惊云做好这几步，亓羡接着去开口。
“但是如果你用炒锅炖汤时间还要再长点，要炖一个半小时到两个小时。”
沈惊云点头。
“知道了，亓老师。”
亓羡把镜头对准沈惊云，男人的外套放到了外面，身上穿着简单的蓝色的围裙，多了一些居家的意味。
“等水开后撇出浮沫，盖上锅盖小火炖30分钟。”
沈惊云按照要求撇出浮沫，而后开始处理那一道番茄牛腩，这里沈惊云就显得熟练的多了。
刀功狠狠的秀了一把，看到亓羡眼睛都发光了。
不得不说，认真的男人最帅！
“时间差不多了，先把莲藕放在开水里煮一下后捞出。”
沈惊云那一道番茄牛腩已经做好了，把莲藕煮了一下按照指示，放进了砂锅里。
“继续炖30分钟就好了。”
亓羡说完把手里的摄像机递给了沈惊云。
“西兰花虾仁我来吧，我比较拿手。”
沈惊云自觉充当起了摄像师的工作，要不说今天的任务实在是太简单了，亓羡都上赶着帮忙完成。
“现在是一个小时后，大家可以看看啊，现在汤已经煮成白色了，我们放入少许枸杞，然后加入盐调味。”
拍摄完近景，亓羡让开了身子，让沈惊云上前操作。
“现在再加入少许鸡精，继续炖5分钟后关火。”
沈惊云看向亓羡。
“你这脑子里是存了一个菜谱吗？”
亓羡骄傲的扬起了自己的下巴。
“那当然，我干妈平时可没少教我。”
沈惊云没忍住揉了揉亓羡的头。
眼前的女孩实在是太戳他了，就像一只傲娇的小奶猫，在那里扬起了高傲的头，等着你去抚摸。
“那我以后，可就得全仰仗亓老师了。”
沈惊云这话说的不可谓不高明。
亓羡当下应也不是，不应也不是。
应下来了显得跟她以后要和他搭伙过日子似的，不应的话……
看着渐渐逼近自己的那张神颜，亓羡实在是狠不下心来去推开他。
沈惊云靠自己越来越近，不说亓羡自己，弹幕都开始紧张了起来。
‘近了近了，沈影帝好撩啊！’
‘不得不说，这一对今天的氛围好好哦！’
‘这才是恋综！这才是我心目中的恋综！啊啊啊啊，快要亲上了！’
‘绝了呀，绝了呀！沈影帝现在也太蛊了吧！’
‘我已经快要把持不住了，这谁能扛得住沈影帝这种诱惑啊！’
喜欢团宠女爱豆在恋综爆红了请大家收藏：(m.yishudushu.com)团宠女爱豆在恋综爆红了亦舒读书更新速度全网最快。